Çocuğunuzun Dikkatini YOK EDEN 5 Alışkanlık
(#3'ü Hemen Bırakın!)

Çocuğunuzun derslere neden odaklanamadığını merak ediyor olabilirsiniz.
Peki ya bunu asıl yapanın yanlış yönlendirmeler yüzünden sizin olduğunuzu biliyor musunuz? — Gelin biraz bunu konuşalım :)

Adım Elif Şahin. 8 yıldır çocuk gelişimi uzmanı olarak çalışıyorum.

Bu sürede binlerce aileyle bire bir görüştüm. Ve şunu fark ettim: Ailelerin büyük çoğunluğu aslında ellerinden gelenin en iyisini yapıyor.

Sorun iyi niyet değil. Sorun, bize öğretilen çözümlerin çoğunun işe yaramaması.

Size bugün bunları anlatacağım 👇

YANLIŞ #1— "Tableti Kısıtlarsam Odak Kaybı Yaşamaz"

Ebeveynler, çocuğun ekran süresini ne kadar düşürürse bilişsel ve zihinsel becerilerin o kadar sağlam olduğunu düşünüyor. Ama çocukta bir değişim olmayınca nerede yanlış yaptığını bilemeyip çıkmaza girdiğini hissediyor.

Asıl sorun ekran değil, sorun çocuğunuzun —derin odaklanma— deneyimi yaşayamıyor olması. 

Benim önerim; Beynin dikkat kasını asıl geliştirecek olan (Tekrarlı, hedefe yönelik ve el ile fiziksel olarak yapılan) aktiviteler. Hem elleri hem gözleri hem de zihni meşgul etmesi gerekiyor. Ekranı kapatmak yeterli değil. Yerine ne koyduğunuz her şeyi değiştiriyor.

YANLIŞ #2— "Zeka Oyunları ve Bulmacalar Dikkatı Geliştirir"

Ebevenylerin zeka oyunlarına harcadığı paralar her yıl katlanarak artıyor. Puzzle, hafıza ve kutu oyunları...  "Eğitici" yazan her şey sepete gidiyor

Çocuklar bu oyunları oynuyor — ve hala okulda dikkat kaybı yaşıyor, hala 10 dakika bir şeye odaklanamıyorlar.

Nedeni şu: Bu kutu oyunları, çocuklara anlık haz veriyor. Çocuk bir parçayı yerleştiriyor, beyinde başardım hissi oluşuyor. Ama 5 dakika sonra her şey bir kutunun içine geri dönüyor ve çocuğun elinde başardığına dair somut bir şey kalmıyor. Bu durum da beyni hızlı ödül almaya alıştırıyor, yani farkında olmadan tabletle aynı döngüyü oluşturuyorsunuz.

YANLIŞ #3: "Dur - Otur - Konsantre Ol - Buraya Bak"

Bu cümleleri kaç kere söylediniz? Sayamadığınız kadar çok olduğun farkındayım. Ama bu durum çocuğunuzun veya sizin suçunuz değil. Çünkü dikkat, bir karakter meselesi değil, "isterse yapabilir" de değil. 

Dikkat, tıpkı bir kas gibi kullanılarak geliştirilmesi gereken bir beceridir.

Çocuğunuz küçükken, nasıl ona yürü demekle yürümesini sağlayamadıysanız dikkat becerisini de odaklan diyerek geliştiremezsiniz.

Bu kas ancak bir şeyle gelişiyor. Tekrar - sabır - doğru aktivite

YANLIŞ #4: "Daha Küçük, Zamanla Geçer"

Çocuk gelişimi hakkında yapılan araştırmalar da söylüyor ki 4-12 yaş arası, dikkat ve ince motor becerilerinin gelişimi için en önemli yaşlar. Bu dönemde, beyin edinilen alışkanlıkları ve becerileri kalıcı olarak kaydediyor.

Dolayısıyla, beklemek bir çözüm değil. Zamanla geçmesi için bir neden yok, tam aksine her şey daha da yerleşiyor.

Doğru yönlendirmeye ne kadar erken başlarsanız, o kadar kalıcı ve etkili çözümlere ulaşacaksınız.

YANLIŞ #5: "Dikkat Gelişimi İçin Saatler Harcamak Gerekir"

Çoğu ebeveyn, "Bunu düzeltmek için saatler harcamam, özel dersler aldırmam, pahalı programlara katılmam gerekiyor" diye düşünüyor. 

Ama araştırmalarda bunlara gerek olmadığı gayet açık...

Dikkat kası uzun seanslarla değil, kısa ama düzenli tekrarlarla gelişiyor. Tıpkı fiziksel bir kas gibi — günde 3 saat değil, her gün 20 dakika çok daha etkili.  Özel ders yok. Pahalı program yok. Sadece doğru alışkanlık.